Семинары и программы

Семинар «Осознанное управление здоровьем»

Ключевые тезисы семинара:

Здоровье – состояние физического, психического и социального благополучия. Поддержание здоровья – процесс многомерный и включает в себя не только устранение симптомов. Чаще всего отношения между нами и нашим телом основаны на страхе. Также мы часто вынуждены привлекать посредников для диалога между нами и нашим здоровьем, но такие посредники чаще всего не компетентны в вопросах здоровья и сами больны.

Корпоративная программа «Осознанное управление здоровьем»

Каждый человек желает быть здоровым и красивым, жить долго… В любом обществе перечисленные цели - атрибут успешной и счастливой жизни. Если Вы хотите научиться лучше управлять своим телом и ухаживать за ним, открыть глубокое чувство легкости и душевного спокойствия, если Вы хотите активно и осознанно управлять своим здоровьем и благополучием - мы приглашаем Вас принять участие в нашей восьминедельной программе "Осознанное управление здоровьем" (Mindful-Based Health Management).